Който никога не се е тъпкал с шоколад през сълзи, нека да спре да чете тази статия. :)  Емоционалното хранене не е нещо нечувано. То е начинът, по който оцеляваме преди цикъл, когато сме самотни, уморени, несигурни. И ако последиците му за здравето не бяха толкова неприятни, едва ли щяхме да го правим на въпрос. … Продължете четенето Как да разграничим емоционалното хранене от истинския глад