Оплешивяването при мъжете е тема, за която избягваме да говорим. Смятаме загубата на коса за неизбежна, дефинитивна и необратима. Нито на мъжете ни им е приятно да говорим, нито на нас – да повдигаме темата и в общи линии се правим, че не забелязваме оредяването на слепоочията, образуването на “заливчета” на челото или просветването на темето отзад.
И така, в тишина си караме, докато бръсненето на главата не стане неизбежно. Не че глологлавите мъже не са секси, но нека бъдем честни пред себе си и да признаем, че загубата на косата, както за жените, така и за мъжете, е силен удар върху самочувствието. Смятаме, че е белег на остаряване, на излизане от форма, на отпадане от състезанието на живота.
Всъщност възрастта е последната причина за оплешивяването. Ако беше така, нямаше да има толкова млади мъже с голи глави.
В по-голямата част от случаите оплешивяването е свързано с генетика и хормони.
Ето основните причини
Вредни навици и външни фактори
Тютюнопушене и прекомерна консумация на алкохол отслабват космените фоликули и влошат кръвоснабдяването на скалпа.
Мъжете, които пият често алкохол, е вероятно да страдат и от липса на основни витамини и минерали, отговарящи за хубавата и здрава коса: биотин, витамини от група В (B2, B3, B5, B6, B9, B12), витамин А, С, D, Е, както и минералите желязо, цинк, селен, магнезий и мед.
Генетична предразположеност
Наследява се от родителите (може да бъде от единия или от двамата). Ако в семейството има история на оплешивяване, вероятността мъжът да развие такова е по-голяма.
Хормонални фактори
Мъжкият хормон тестостерон се превръща в дихидротестостерон (ДХТ) с помощта на ензима 5-алфа-редуктаза. Има мъже, които са по-чувствителни към ДХТ. Този хормон свива фоликулите, скъсява жизнения цикъл на косъма и постепенно води до изтъняване и накрая до спиране на растежа на косата.
Това не е същото като “мъжете с много тестостерон оплешивяват”. Тук става дума за чувствителност към под вид на хормона, а не за неговото количество.
Медицински състояния и заболявания
Макар и по-рядко, косопадът може да бъде симптом на други здравословни проблеми:
Заболявания на щитовидната жлеза: Как хипотиреоидизмът (намалена функция), така и хипертиреоидизмът (повишена функция) могат да доведат до косопад.
Автоимунни заболявания: Например алопеция ареата, при която имунната система атакува космените фоликули, което води до кръгли плешиви петна.
Гъбични инфекции на скалпа: Могат да причинят локален косопад
Кожни заболявания на скалпа като псориазис или себореен дерматит възпаляват фоликулите и водят до косопад.
Физически и емоционален стрес
Тежък стрес, физически травми, сериозни операции, тежки заболявания, силно емоционално напрежение могат да предизвикат състояние, наречено телогенен ефлувиум.
При него голям брой космени фоликули навлизат преждевременно във фаза на покой и косата започва да пада интензивно няколко месеца след стресовото събитие. Обикновено е временно състояние.
При такива събития могат да се получат и плешиви петна на брадата.
Какво да правите, когато забележете, че косата оредява?
Първата стъпка е да се консулирате с трихолог. Това е лекарят на косата.
Трихологията е част от дерматологията, но работи изключително със скалпа и косата.
По време на трихологичния преглед лекарят ще разгледа косата ви от много близо с уред, наречен трихоскоп. Той увеличава образа от 20 до 100 пъти и ясно показва състоянието на кожата на скалпа и космите.
Лекарят ще ви разпита за семейството и случаите на плешивост, ще събере информаия за начина ви на живот и ще назначи различни изследвания, за да постави диагноза.
Вижте повече във видеото:
Според причината за оплешивяването, решенията могат да са:
Медикаментозно лечение
Има лекарства, които могат да появлияят на състоянието на косата. Умишлено не казваме активни съставки, защото статията ни е с информативен характер и не замества консултацията с лекар.
Поддържащи методи
Те могат да допълнят основното лечение или да бъдат самостоятелен избор при по-лек косопад.
Плазмена терапия (PRP – Platelet-Rich Plasma): При тази процедура се взима малко количество кръв от пациента, обработва се, за да се концентрират тромбоцитите (които съдържат растежни фактори), и след това се инжектира обратно в скалпа. Целта е да стимулира растежа на косата и да укрепи съществуващите фоликули.
Лазерна терапия с ниска мощност (LLLT – Low-Level Laser Therapy): Използват се специални лазерни устройства (гребени, каски), които излъчват светлина към скалпа, за да стимулират космените фоликули.
Витамини и добавки: Някои витамини (като биотин) и минерали (като цинк и желязо) са важни за здравето на косата. Въпреки това, добавките са ефективни само ако има дефицит. Винаги е добре да се консултирате с лекар, преди да започнете прием на добавки.
Специални шампоани и продукти: Има шампоани и балсами, които са формулирани да подпомогнат здравето на скалпа и косата, но те обикновено не могат да спрат или обърнат значителен косопад сами по себе си.
Присаждане на коса
Ако медикаментите са безсилни, може да се пристъпи към присаждане на коса. Според състоянието на косата, вариантите са няколко:
Присаждането на коса е хирургична процедура, която може да възстанови окосмяването в зони, където то липсва. Има два основни типа – със собствена коса (автоложна трансплантация) и с изкуствена коса.
Присаждане на собствена коса (Автоложна трансплантация)
Това е най-популярният и предпочитан метод, тъй като резултатите са естествени и трайни, тъй като се използва собствена коса на пациента, която не е подложена на хормоналното влияние, причиняващо косопад в други зони.
Космените фоликули се взимат от „донорна зона“ (обикновено тилът или страничните части на главата, където косата е устойчива на оплешивяване) и се присаждат в „реципиентната зона“ (плешивата или оредялата област).
Присаждане на изкуствена коса (Биофибри)
Това е метод, който използва синтетични влакна, имитиращи естествена коса, които се имплантират директно в скалпа. Най-известният продукт е Biofibre.
Влакната се имплантират едно по едно в скалпа с помощта на специални игли или имплантационни писалки. Косата е видима веднага след процедурата. Подходящ е за хора с недостатъчна донорна зона или за тези, които не желаят хирургична интервенция със собствена коса.
Обикновено се извършва под местна упойка и е сравнително бърза.
Изборът на метод зависи от индивидуалните нужди, степента на косопад, качеството на донорската зона, бюджета и очакванията на пациента. Най-добре е да се консултирате с квалифициран специалист по присаждане на коса (дерматолог/хирург), който ще може да оцени състоянието и да предложи най-подходящия вариант.
Ако нещо те притеснява, промени го. Не е нужно да се примиряваме или поне не преди и да сме опитали всичко ;)