За всеки ден

Хранителният терапевт Михаела Белорешка: Храненето е любов към себе си

Михаела Белорешка е здравен психолог, хранителен терапевт и творец. През последните...

Как да подредите храната в хладилника, за да издържа повече

Спомняте ли си кой ви е научил как да подреждате храната...

За една кафеварка време – как да започнем деня ползотворно

“Хайде само още малко” - няма как и вашият зъболекар да...

Търси се идеалната бисквитена торта на България

Бисквитената торта е детство, рожден ден и уют. Да ядеш бисквитена...

Спортувайте! Дори да ви мързи

Голямата лъжа за мотивацията в тренировките “Изберете си спорт, който ви харесва,...

Интересно

Чашата вино вечер – предател вместо приятел

Помните ли как си мислехме, че сме много модерни,...

Кантар, не мога да те понасям!

Най-лесният начин човек да си развали настроението рано сутрин...

Защо времето тече по-бързо напоследък?

Времето тече по-бързо и това е усещане, което се...

Промени думите, промени живота си

Чудесен ден да говорим за думите, нали! За думите,...

Как да разграничим емоционалното хранене от истинския глад

Който никога не се е тъпкал с шоколад през...